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長時間緊盯手機螢幕，不少人乾眼症提早上身，且乾眼症患者年齡越來越低，高雄海軍總醫院跟大仁科技大學動物實驗發現，乾眼症的老鼠連續喝3個星期的菊花茶，症狀明顯獲得改善。
研究團隊將60隻老鼠分為4組，分別給予不同劑量、濃度的菊花茶，其中攝取菊花濃度最高的這組，在21天後改善8成乾眼症狀，效果最為明顯。
研究人員分析，關鍵就在於菊花茶含有豐富的花青素和葉黃素，具有抗氧化效果，可以穩定眼睛淚液層，讓眼睛附著力增加。建議添加枸杞，煮成枸菊茶，效果更佳。
該項研究成果日前刊登在美國藥用植物學期刊，獲得國際醫學界的重視，不過，研究團隊表示，多喝菊花茶，可以改善乾眼症，但仍應接受中醫師診斷，評估身體體質是否適合長期、大量飲用菊花茶。
一名乾眼症患者表示，持續喝了2、3周之後就有感覺，快1個月再戴上隱形眼鏡或戴瞳孔放大片時，就覺得沒有以前那麼乾澀，比較容易戴上去。
研究人員建議有乾眼症的民眾，可以多喝菊花茶，一天喝6次，每次200cc，當成護眼的保健茶飲。不過，覺得不適時，還是要使用人工淚液，菊花茶只能作為輔助之用，要是覺得眼睛不舒服，應及早接受正規治療。
至於該如何購物挑選菊花，中醫師建議，顏色偏黃，且越小越醜的越好。在沖泡之前，應該以流動清水沖洗，以免過量農藥殘留。特別注意的是，體質偏虛寒者不宜多喝。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣北部及東北部今（5）日天氣較涼，其他地區早晚亦涼。受東北季風影響，基隆北海岸、宜有局部短暫雨機率高，其他地區天氣逐漸恢復穩定，白天氣溫回升，為多雲到晴的天氣。
溫度方面，今天平地最低溫出現在蘇澳，僅17.3度。北部大約落在19到25度，中部、南部以及東部各地氣溫約20至28度，中、南部清晨夜裡偏涼，日夜溫差約10度。而受到東北季風影響，台灣東南部海面及台灣海峽北部平均風力8至9級，最大風力11級。
氣象局指出，明天東北季風減弱，北部及東北部氣溫稍回升；南方水氣移入，全台降雨機率高。
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